Cercles de femmes
Exploration du féminin Sacré

Qu’est-ce qu’un cercle de femmes?
 

Le cercle de femmes est un espace où chacune est invitée à se reconnecter à sa féminité, aux autres femmes; à sa nature, sa puissance et sa fragilité.

Un lieu pour échanger avec douceur à propos de sa féminité, de sa créativité, de sa sexualité, de son cycle, de ses préoccupations de femme (de mère, de fille, …) dans le monde actuel.

Un espace bienveillant pour Etre soi. Pour se confier. Déposer ce qui doit l’être. Nourrir ensemble nos aspirations et grandir en sororité.
 

Pourquoi parle-t-on d’un « Cercle » de femmes?
 

La forme du cercle évoque l’aspect cyclique de la Vie, de la Nature, de notre Cycle féminin relié à la Lune. Elle nous rappelle alors que notre vie de femme, de fille, de mère, est en perpétuelle transformation, telle la Roue de La Vie.

Les femmes assises dans un Cercle, sont toutes à égale distance du Centre de ce cercle, et à égale distance les unes des autres. Cette forme nous permet d’échanger en tout égalité, en modifiant le système patriarcal qui a instauré une hiérarchie entre les hommes et les femmes et les femmes entre elles.

Toutes connectées au même Centre, nous pouvons explorer en sororité et égalité notre chemin de femme.

 

C’est  l’échange et la parole qui sont au Centre du Cercle.  pouvoir échanger en liberté, être accueillie dans toutes nos ombres et lumières avec douceur et bienveillance par chacune des femmes qui compose le Cercle.

Chaque cercle débutera par une méditation ou un exercice de respiration pour poser l’intention et nous recentrer. Ensuite, nous échangerons sur la thématique du jour et ce qu’elle évoque pour nous. Des moments créatifs seront aussi proposés pour laisser s’exprimer notre féminité par le corps, les mains, la voix.

Respect, bienveillance et confidentialité sont au cœur de nos échanges pour permettre de libérer la parole et l’expression sincère et authentique de nos questionnements, joies, peurs et émotions (quelles qu’elles soient).

Afin d’installer cet espace de dialogue et pour favoriser l’ancrage et le recentrage de chacune avant et pendant le cercle; mais aussi pour libérer la parole et faire un travail plus en profondeur sur les thématiques abordées, de nombreux outils vous sont proposés pendant le cercle : méditation, exercices de respiration;

 litothérapie, travail avec les éléments (eau, terre,air feu, …) , exploration du calendrier lunaire et du cycle féminin, cérémonie cacao et cérémonie de la Rose, danse, exploration de la voix, … 

 

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